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          文章来源:中国科学院    发布时间:74053  【字号:      】

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          年度汉字折射的是人们对于台湾民进党当局执政的不认可,两岸政策是其中之一。值得一提的是,去年底台湾“九合一”地方选举中,一句“货出得去、人进得来,高雄发大财”打动很多民众的心,在全台湾广为流传。这句话道出的不正是人们“不通则痛”的切身感受吗?陆客减少、两岸贸易受阻,“不通则痛”应是近年来台湾社会的普遍感受。以“通商”为例,尽管台湾已经开放大陆企业入台投资,台湾经济也深受投资乏力的困扰,陆资在台湾却始终多受限制,2016年后尤甚。去年以来,大陆赴台人员也受到限制和刁难,让两岸文化交流也无法顺畅。第一,管好生活方式。包括合理饮食控制体重:多喝水、多吃新鲜水果和粗粮、多吃豆制品和鱼类等;坚持运动:每周运动三至五次,每次半小时到一小时。运动前不可吃得太饱,饭后不能马上运动。冬季不要在一天的太早或太晚外出活动;戒烟限酒;以及保持乐观和心理平衡。第二,高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者必须遵照医嘱,长期治疗控制,按时服药、复诊,绝对不可任意减量或停药。第三,定期检查。年满四十岁以上的成人,建议每年接受健康检查1次;定期监测血压、血糖及血脂;中风高危人群,应遵医嘱定期1个月至1年复查血化验及颅内外血管评估。第四,定期随访。

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